Home / Kesehatan / Penyebab Jerawat dan Mencegah Jerawat
6 Cara Menghilangkan Jerawat di Wajah

Penyebab Jerawat dan Mencegah Jerawat

Mendengar kata jerawat pasti anda akan merasa jengkel dan sangat mengganggu terutama bagi wanita yang sedang lagi puber. memang jerawat bisa di katakan penyakit yang sering mengganggu namun perlu anda ketahui bahwa dengan adanya jerawat sudah seharusnya anda bersyukur karena kelenjar yang tadinya tersumbat bisa kembali normal. nah pada kesempatan kali ini saya ingin berbagi pengalaman tentang penyebab terjadinya jerawat, berikut ini di antaranya:

  • Karena polusi udara
  • Terdapat kuman pada lubang pori-pori
  • Karena efek dari Stres
  • Karena akibat dari minum PIL KB
  • Karena Darah Kotor
  • Iritasi pada wajah yang di sebabkan karena kita sering menggaruk wajah maka akibatnya akan menimbulkan jerawat.
  • Karena Puberasi atau masa pertumbuhan.
  • Karena kelenjar minyak yang terlalu banyak pada kulit wajah.
  • Akibat dari penurunan hormon pada wanita atau penurunan aktivitas.
  • Akibat dari sel kulit mati yang di sebabkan ada penyumbatan pada pori-pori
  • Sebab kurang banyak mengkonsumsi air putih, ini salah satu penyebab terjadinya jerawat.
  • Sebab sering minum alkohol atau merokok.
  • Banyak mengkonsumsi coklat
  • Akibat alergi dari pemakaian kosmetik.
  • Kurangnya asupan Vitamin A, banyak cara untuk mendapatkan asupan dari vitamin A dengan memperbanyak mengkonsumsi buah-buahan atau sayur mayur.
  • Kurang asupan vitamin B2, untuk menambahkan asupan vitamin B2 anda bisa mengkonsumsi susu, ikan dan banyak lain.
  • Sering meraba wajah, salah satu penyebab jerawat timbul karena kita tidak sadar ketika meraba wajah dalam keadaan tangan kotor sehingga kuman pada tangan atau debu pada tangan akan menyumbat pori-pori pada wajah.
  • Karena wajah terkena matahari langsung yang mengakibatkan wajah akan berminyak berlebihan besar kemungkinan kotoran pada wajah akan menutupi pori-pori akibatnya jerawat muncul
  • Tidak menjaga kebersihan wajah, sering kali banyak orang tidak memperhatikan kesehatan wajah, contoh yang kongkrit tidak mencuci muka setiap hari.

6 Cara Menghilangkan Jerawat di Wajah

Setelah anda tahu penyebab timbulnya jerawat sekarang bagaimana cara mencegah datangnya jerawat, ini hal yang perlu sekali karena biarpun kita bisa menjaga untuk tidak berjerawat namun belum tentu bisa atau mengerti tentang mencegah jerawat, berikut ini cara mencegah jerawat:

Baca Cara Mengobati Jerawat.

  1. Mencuci Wajah: untuk mencegah timbulnya jerawat sebaiknya lakukan mencuci wajah sebanyak 3 kali dalam sehari gunakan air hangat pada waktu pagi dan sore hari, dengan sarankan untuk menggunakan sabun khusus untuk wajah, dengan mencuci wajah secara teratur maka akan memperkecil pori-pori pada wajah anda dan akan mencegah terjadinya timbulnya jerawat.
  2. Paparkan Wajah Pada Sinar Matahari Setiap Pagi: kulit wajah akan berseri dan tidak terlihat pucat jika anda paparkan kulit wajah anda pada matahari di pagi hari, sering kali orang mengira bahwa hal ini akan menghitamkan wajah namun sebaliknya akan menyehatkan wajah, lakukan secara teratur selama kurang lebih lima belas menit. dan satu hal lagi dengan mempaparkan wajah pada pagi hari akan mencegah datangnya jerawat pada wajah.
  3. Memperbanyak Mengkonsumsi Bawang Putih: untuk mencegah datangnya jerawat salah satu obat alami dan tradisional adalah dengan menggunakan bawang putih, karena bawang putih berperan penting untuk menghancurkan bakteri jahat pada kulit wajah sehingga akan mencegah datangnya jerawat, selain itu bawang putih juga bisa menghaluskan kulit anda.

Itulah penyebab munculnya jerawat dan mencegah jerawat, semua bisa anda lakukan secara alami, namun dengan sedikit mengerti tentang penyebab jerawat setidaknya anda bisa menghindari itu semua. semoga artikel yang saya tulis ini bermanfaat untuk anda dan umumnya untuk masyarakat indonesia.

x

Check Also

Perbedaan Asuransi Syariah dan Konvensional c

Perbedaan asuransi syariah dan konvensional

Istilah syariah kini sudah mulai dipakai untuk sebuah badan usaha yang bergerak ...